Selasa, 14 Februari 2012

tehnik karate

Kihon

Kihon (基本:きほん, Kihon?) secara harfiah berarti dasar atau fondasi. Praktisi Karate harus menguasai Kihon dengan baik sebelum mempelajari Kata dan Kumite.
Pelatihan Kihon dimulai dari mempelajari pukulan dan tendangan (sabuk putih) dan bantingan (sabuk coklat). Pada tahap dan atau Sabuk Hitam, siswa dianggap sudah menguasai seluruh kihon dengan baik.
belajar Kihon
belajar Kihon : murid2 sedang berlatih kihon

Kata

Kata (型:かた) secara harfiah berarti bentuk atau pola. Kata dalam karate tidak hanya merupakan latihan fisik atau aerobik biasa. Tapi juga mengandung pelajaran tentang prinsip bertarung. Setiap Kata memiliki ritme gerakan dan pernapasan yang berbeda.
Dalam Kata ada yang dinamakan Bunkai. Bunkai adalah aplikasi yang dapat digunakan dari gerakan-gerakan dasar Kata.
Setiap aliran memiliki perbedaan gerak dan nama yang berbeda untuk tiap Kata. Sebagai contoh : Kata Tekki di aliran Shotokan dikenal dengan nama Naihanchi di aliran Shito Ryu. Sebagai akibatnya Bunkai (aplikasi kata) tiap aliran juga berbeda.
kata karate
kata karate dalam pertandingan kata

Kumite

Kumite (組手:くみて) secara harfiah berarti “pertemuan tangan“. Kumite dilakukan oleh murid-murid tingkat lanjut (sabuk biru atau lebih). Tetapi sekarang, ada dojo yang mengajarkan kumite pada murid tingkat pemula (sabuk kuning). Sebelum melakukan kumite bebas (jiyu Kumite) praktisi mempelajari kumite yang diatur (go hon kumite) atau (yakusoku kumite). Untuk kumite aliran olahraga, lebih dikenal dengan Kumite Shiai atau Kumite Pertandingan.
Untuk aliran Shotokan di Jepang, kumite hanya dilakukan oleh siswa yang sudah mencapai tingkat dan (sabuk hitam). Praktisi diharuskan untuk dapat menjaga pukulannya supaya tidak mencederai kawan bertanding.
Untuk aliran “kontak langsung” seperti Kyokushin, praktisi Karate sudah dibiasakan untuk melakukan kumite sejak sabuk biru strip. Praktisi Kyokushin diperkenankan untuk melancarkan tendangan dan pukulan sekuat tenaganya ke arah lawan bertanding.
Untuk aliran kombinasi seperti Wado-ryu, yang tekniknya terdiri atas kombinasi Karate dan Jujutsu, maka Kumite dibagi menjadi dua macam, yaitu Kumite untuk persiapan Shiai, yang dilatih hanya teknik-teknik yang diperbolehkan dalam pertandingan, dan Goshinjutsu Kumite atau Kumite untuk beladiri, semua teknik dipergunakan, termasuk jurus-jurus Jujutsu seperti bantingan, kuncian, dan menyerang titik vital.

10 games terbaik

1. Dark Soul


Kesan yang ditinggalkan Dark Soul dalam diri kami tidak dipungkiri lagi begitu dalam dan menyakitkan! Tunggu dulu – maksud kami bukan menyakitkan dalam arti yang negatif. Sebab, Dark Soul merupakan game action RPG yang sangat kami nikmati. Ya, tingkat kesulitan begitu tinggi, musuh yang tidak mengenal sebutir atom pun rasa kasihan, dan beragam cara untuk mati konyol merupakan hal yang kami dambakan dalam sebuah game. Apalagi ditambahkan dengan kehadiran musuh berukuran besar yang begitu epik dan mengejutkan, Dark Soul jelas menjadi game paling berkesan untuk kami dan pantas menjadi salah satu game terbaik tahun ini!

2. Portal 2




Bila Anda mengira Portal 2 hanya sebatas game puzzle biasa yang mengandalkan efek physics, maka Anda telah kehilangan kenikmatan utama dari game ini. Kemampuan untuk memanipulasi beragam obyek melalui senjata portal yang begitu menyenangkan merupakan sebagian saja dari kenikmatan Portal 2. Sebab, game ini justru meninggalkan kesan mendalam pada beragam puzzle-nya yang menarik dan menantang. Game ini memang tidak cocok untuk dimainkan berulang kali karena bentuk puzzle di setiap levelnya tidak berubah. Namun, perjalanan untuk menemukan jawabannya pertama kali masih kami ingat dengan jelas!

3. L. A. Noire


Ingin tahu game apa yang memiliki karakter paling mendekati manusia asli? L. A. Noire jawabannya! Ketika kami memainkan game ini untuk pertama kalinya, mulut kami sempat menganga cukup lama akibat detail ekspresi muka yang ditampilkannya! Tidak ada game lain yang mampu menampilkan detail serinci itu! Setelah kami selesai memainkan game ini, kami mendapatkan kemampuan baru untuk menebak apakah orang sedang berbohong atau tidak! Inovasi yang dibawa dalam game ini begitu menakjubkan sehingga nama L. A. Noire lebih dari pantas untuk menjadi salah satu game terbaik 2011!

4. Battlefield 3


Perang massal dalam jumlah besar, beragam kendaraan militer, dan ukuran daerah permainan yang luas selalu menjadi kelebihan utama seri Battlefield. Namun, pada Battlefield 3 semua dibuat menjadi sempurna! Walaupun mode single player-nya tidak begitu berkesan, tetapi mode multiplayer-nya masih menjadi pilihan utama kami untuk bermain game FPS! Apalagi jika memasukkan faktor keindahan kualitas tampilan dan efek kehancuran lingkungan yang begitu indah berkat bantuan engine game Frostbyte 2! Perang menjadi begitu indah dalam Battlefield 3!

5. Call of Duty: Modern Warfare 3


Patut disayangkan manusia hanya memiliki dua tangan saja. Sebab, jika bisa kami akan mengangkat lebih dari dua jempol untuk kualitas cerita dalam Modern Warfare 3! Dramatisasi perang dan kesan yang begitu mendalam seakan menempa tanpa henti ketika kami memainkan mode campaign game ini! Selalu ada hal mengejutkan yang menunggu kami di sepanjang permainan. Walaupun mode multiplayer-nya masih mengadopsi konsep yang sama dengan seri sebelumnya, beragam penyempurnaan fitur dapat kami temui ketika memainkannya. Harus kami akui, semua itu memberikan kesan bermain yang familiar dan di saat bersamaan terasa baru.


6. The Elder Scrolls: Skyrim


Sering kali terlintas di benak kami bahwa hidup ini hanyalah game belaka dan hidup asli kami berada di dunia Skyrim! Sebab, dunia dalam Skyrim merupakan petualangan tanpa batas yang selalu memberikan pengalaman seru. Entah itu berkelana untuk menemukan beragam rahasia yang seakan tanpa habis atau kenikmatan memburu naga! Memang harus diakui, Skyrim memiliki beberapa exploit dan bug yang masih diperbaiki hingga saat ini. Namun, nikmatnya pengalaman bermain yang diberikan Skyrim mampu membuat kami melupakan kekurangannya. Bila Anda sama seperti kami, jenis gamer yang lebih menyukai berkelana ke semua pelosok dunia Skyrim dan menemukan semua rahasianya daripada berlari lurus untuk melihat tamatnya saja, maka Anda pasti akan mengerti kenikmatan sejati dari game ini.

7. Mortal Kombat 9

Redaksi Jagatplay merupakan gamer yang hidup dalam masa kejayaan game retro dan kekejaman dalam game. Bila Anda termasuk gamer pada masa yang sama dengan kami, maka Mortal Kombat merupakan teman sejati yang pasti tidak akan Anda lupakan. Oleh karena itu, keputusan untuk “memodernisasikan” Mortal Kombat merupakan salah satu impian kami selama bertahun-tahun lamanya! Rasa pertempuran yang begitu familiar dan beragam kebrutalan akibat Fatality-nya seakan membawa kami kembali ke masa kejayaan game retro. Bukan hanya itu saja, kesempatan untuk melihat karakter kesayangan pada Mortal Kombat dalam kualitas grafis modern menjadikannya game yang meninggalkan kesan tersendiri.

8. Batman: Arkham City


Petualangan Batman melawan kejahatan Joker dan penjahat super lain dalam Arkham City merupakan salah satu game action paling keren tahun ini! Pertarungan seru, kemampuan detektif Batman, dan cerita yang menawan adalah fitur yang tidak boleh dipandang sebelah mata. Apalagi dengan adanya kebebasan untuk menjelajahi daerah Arkham City yang luas dan penuh dengan rahasia, maka game ini menjadi komplit. Tambahan DLC untuk memunculkan Catwoman sebagai karakter yang bisa dimainkan juga tidak hanya menjadi hiasan saja. Catwoman ternyata memiliki cerita sendiri dan ia akan melengkapi mata rantai yang hilang dalam cerita Batman! Boleh dibilang, Arkham City merupakan game Batman terbaik hingga saat ini!

9. Gears of War 3


Seri pamungkas perjalanan Marcus Fenix melawan Locust ini memiliki satu hal yang tidak terlupakan; cerita yang menarik dan menyentuh hati penggemarnya! Bila dilihat dari sisi bentuk permainan, Gears of War 3 memang tidak terlihat berubah bila dibandingkan dengan seri sebelumnya. Namun, gameplay tersebut memang telah menjadi ciri khas Gears of War dan mengubahnya adalah taruhan yang berbahaya. Bila sesuatu tidak rusak, jangan pernah merubahnya!

10. Assassins Creed: Revelations

Akhir perjalanan Master Assassins Ezio dalam game ini merupakan kompilasi dan penyempurnaan dari semua fitur yang pernah ada di seri sebelumnya. Game ini memberikan akses kepada Ezio untuk menjadi kepala kelompok Assassins sesungguhnya. Setelah sekian lama, akhirnya Ezio dapat memimpin pertempuran frontal melawan serangan musuh abadinya, Templar. Kemampuan untuk bereksperimen dengan beragam bom juga menjadi penyempurnaan yang sangat tepat dan mendorong gameplay Assassins Creed jauh ke depan. Jangan lupakan juga kehadiran Altair dalam game ini!